Materiały: Puzzle „Poznajmy się”.
Przeważnie celem pierwszego spotkania jest poznanie się 🙂 Czasami trudno jest rozmawiać o problemach, kiedy nic o sobie nie wiemy. Mam mnóstwo sposobów na rozpoczęcie spotkań z dziećmi. Zawsze daję wybór i pokazuję różne możliwości, od których […]
O „Smutku, którego nikt nie chciał”
Nasze relacje ze smutkiem bywają…trudne. Często jest nielubiany, bo gdy się pojawia, jest nam nieprzyjemnie. Uciekamy przed nim i najchętniej wyprosilibyśmy go ze swojego życia. Zamknęli mu drzwi przed nosem i powiedzieli „Zostaw nas w spokoju. Nie ma tu dla ciebie miejsca”. Smutek to taka emocja, której…nikt nie chce.
A jest nam tak bardzo potrzebny. Gdy się pojawia, to chce dla Nas dobrze. Serio.
…i o tym więcej w dzisiejszym artykule-recenzji i o tym jest najnowsza książka Artura Gębki „Smutek, którego nikt nie chciał”.
Co wspiera w „czasie słonia”?
To grafika, którą stworzyliśmy wspólnie Przedwczoraj wrzuciłam stories o „czasie słonia” i poprosiłam Was o podpowiedzi, co Was wspiera.Dostałam mnóstwo pięknych odpowiedzi (dziękuję!), nie zmieściłam wszystkich, ale starałam się wybrać te najczęstsze. Co to jest […]
Co pomaga napełniać kubeczek
W „psychologicznym świecie” funkcjonuje wyjątkowa metafora – metafora kubeczka. Każdy z Nas ma w sobie „kubeczek”. Gdy jest napełniony – nasze potrzeby są zaspokojone, mamy energię, siłę do poznawania świata, mierzenia się z wzywaniami lub […]
Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom.
10 września – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom.107 dzieci i młodzieży w 2020 popełniło samobójstwo.Najmłodsze z nich miało 8 lat.8 lat. Niestety nadal panuje w Nas przekonanie, że dzieci nie odbierają sobie życia, nie mają mysli […]
Można widzieć inaczej.
Czasami zdarza się tak, że tę samą rzecz, sytuację widzimy inaczej.
I mamy prawo widzieć inaczej 🙂
Problem pojawia się, kiedy nie dajemy sobie nawzajem do tego prawa.
Polecam: „JESTEŚ KIMŚ WIĘCEJ, NIŻ MYŚLISZ – dla nastolatków” Lisa M. Schab
Każdy z nas, bez wyjątku, ma ogromną wartość. Każdy. Niestety nie zawsze o tym wiemy, nie zawsze w to wierzymy. „Jesteś kimś więcej, niż myślisz – dla nastolatków” Lisy Schab to książka, która zabiera czytelnika w niezwykłą podróż – w głąb siebie. Krok po kroku, ćwiczenie po ćwiczeniu przeprowadza nas przez ważne, często ukryte, zakątki Nas samych i towarzyszy w odkrywaniu niezwykle ważnej prawdy: „Jesteś wyjątkowy w tym, kim jesteś i taki, jaki jesteś”. Zapraszam Was do przeczytania recenzji wyjątkowej książki dla nastolatków.
Polecam: „Znikodem i zagadka lęku”
Lęk – nieodłączny towarzysz naszego życia. Wszyscy go znamy i wszyscy odczuwamy. Niestety, jego towarzystwo bywa dla nas trudne. Często myślimy: „O nie! Nie chcę go czuć. Chcę się go jak najszybciej pozbyć”. Traktujemy go jak zbędnego intruza, który nieproszony rozgościł się w naszym życiu. Próbujemy przed nim uciekać, pozbyć się go. A gdyby spróbować go zaakceptować? Może nawet polubić? Tylko jak? Jeżeli zadajecie sobie te pytania, poznajcie „Znikodema i zagadkę lęku” – wyjątkową książkę, o której chcę Wam dzisiaj opowiedzieć.
Sygnalizacja świetlna ZATRZYMAJ SIĘ, POMYŚL, DZIAŁAJ.
Kiedy odczuwamy silne emocje, czasami pod ich wpływem, podejmujemy niewłaściwe decyzje.
Zdarza się to każdemu, nie tylko dzieciom.
Ta prosta grafika pomaga dzieciom ćwiczyć samokontrolę oraz umiejętności rozwiązywania problemów.