fbpx
Posted inpsychografiki

Całe życie i „ta chwila”

Przychodzą w naszym życiu takie „chwile”, kiedy jest trudno, bardzo trudno.Doświadczamy skrzywdzenia, straty, spadają na nas bardzo ciężkie, czasem traumatyczne, wydarzenia.Nie na wszystko mamy wpływ. Czasem te chwile są dłuższe, czasem krótsze.W takich momentach pomocna […]

Posted inpsychografiki

Troszcz się o zdrowie psychiczne

Z chorobami psychicznymi jest tak samo jak z chorobami fizycznymi.Mogą spaść na każdego z Nas.Możemy także zwiększać ich ryzyko lub minimalizować.Bez troski o siebie jesteśmy jak roślina bez wody- z każdym kolejnym dniem usychamy, a […]