emocje
Dzień Dziecka z emocjami!
Dziś obchodzimy bardzo ważne i wyjątkowe święto: Dzień Dziecka! Jest Dzień Dziecka, są i niespodzianki! 🙂 Wszystkim, którzy tutaj zaglądają zostawiam zestaw 7 kart pracy do pobrania, gdzie znajdziecie sudoku oraz puzzle z emocjami 🙂 Mam nadzieję, że karty dostarczą Wam dobrej zabawy oraz, przy okazji, utrwalą nazywanie emocji i stworzą przestrzeń do rozmowy na ich temat.
Psychoterapeutyczne ABC. Myśli – emocje – zachowanie. Jak to wszystko (współ)działa?
Sytuacja-myśli- emocje- objawy fizjologiczne- zachowanie. Wiele, wiele razy tłumaczyłam i rysowałam ten schemat. Rysowałam i tłumaczyłam go dzieciom, nastolatkom i dorosłym (→ pacjentom lub rodzicom pacjentów). Dlaczego? Bo od zrozumienia tych zależności przeważnie zaczyna się proces psychoterapeutyczny 🙂
Materiały: „Myśli, emocje i przygody Zajączka Felka”
Niebawem, wspólnie z dziećmi, będziemy szukać śladów wielkanocnego zająca 😀 Mój zając był już dzisiaj i zostawił materiały.
Poznajcie Felka, który pomaga dzieciom w nazywaniu myśli i emocji oraz osadzania ich w kontekście.
Nastolatek pełen lęku. Jak go wspierać?
Bycie nastolatkiem bywa trudne. Bycie nastolatkiem w czasie epidemii- kiedy nie wiadomo ile to potrwa i jak się potoczy, kiedy nie wiadomo, czy uczyć się do testów ósmoklasisty/ matury, kiedy konieczna jest izolacja, a z odbiorników TV docierają coraz to nowe i przytłaczające informacji może być bardzo trudne…
Jak wspierać dziecko w trakcie epidemii koronawirusa? #wsparciewkoronie
Jesteśmy w trakcie nowego doświadczenia. Zostajemy w domach, ograniczamy wyjścia do niezbędnego minimum, w tle ciągle słyszymy nowe doniesienia o koronawirusie. Tuż przy nas, w tym czasie są także dzieci, które, podobnie jak my, doświadczają […]
„Szczypta złości”: Naucz dziecko rozpoznawać złość.
Złość jest jedną z najbardziej nielubianych emocji. Wielu z nas najchętniej by ją wyeliminowało. Często (niesłusznie!) uznawana jest za emocję złą, taką którą powinno się tłumić lub ukrywać, bo przecież „grzeczne dzieci się nie złoszczą”, a […]