pomoce terapeutyczne
Materiały: Dorośli a uczenie się
Pewnie nie raz byłoby łatwiej (gdzie łatwiej ≠ lepiej),
gdyby istniała taka książeczka z rozwiązaniami i przepisami na każde rodzicielskie wyzwanie, trudność i na każde dziecięce problemy.
Jak wiemy nie istnieje taka książka i nie ma uniwersalnych, rodzicielskich przepisów.
Znamy pewne zasady, wiemy, co nie działa i co nie wspiera, ale całą resztę musimy zgłębić sami i często przy każdym kolejnym dziecku (a także przy każdym kolejnym etapie rozwojowym) od nowa.
Materiały: Jaki mały krok?
Jaki mały krok, zbliży Cię do życia, jakim chcesz żyć?
To pytanie o to, co dla Ciebie ważne.
O to, co chcesz wybierać.
To pytanie, które pomaga się zatrzymać,
które zachęca do refleksji
i poprzyglądania się swojemu życiu.
Coś nowego
Czasami coś się musi rozsypać,by mogło powstać coś nowego.Są w naszym życiu takie doświadczenia, relacje, sytuacje,które nas ranią, tkwimy w nich i nie potrafimy / nie chcemy się z nich wyplątać.Są takie momenty, podczas których przeżywamy zderzenie z rzeczywistością, rozpada się jakiś fragment naszego świata.Są chwile kiedy ktoś nas rani, odkrywamy, że był nie fair, doświadczamy kłamstwa, oszustwa.Wszyscy miewamy takie doświadczenia – bez względu na wiek.
Materiały: Równowaga
Praca i odpoczynek,
nauka i zabawa.
Jak u Ciebie wygląda współpraca między nimi?
Dogadują się? Czy któreś przejmuje stery w twoim życiu i wypycha to drugie?
Materiały: Wzrastamy w swoim tempie
Jesteśmy jak kwiaty.
Czasem do siebie podobni, czasem różni.
Każdy jedyny w swoim rodzaju.
I podobnie jak kwiaty – rozwijamy się i wzrastamy w swoim tempie i na swój indywidualny sposób.
Przytul smutek
…bo ze smutkiem warto się przytulić.
Usiąść obok niego, otulić się kocykiem.
Może napić się herbaty?
Wspólnie popłakać?
Zapytać dlaczego przyszedł i posłuchać co chce nam powiedzieć?
Polecam: pomoce terapeutyczne „Cechy na stół”!
Temat samooceny w pracy terapeutycznej z nastolatkami pojawia się bardzo często. Dorastanie, a wraz z nim okres dojrzewania to czas, w którym zachodzące zmiany fizyczne, emocjonalne i poznawcze bywają dla adolescenta trudne.Mając świadomość jak ważną rolę pełni obszar samooceny w pracy z młodymi ludźmi oraz jak często spotykam się z tym problemem, z wielką ciekawością rozpakowałam „Cechy na stół”, o których chcę Wam dzisiaj więcej opowiedzieć.
Materiały: „Kości ABC”.
Jak wprowadzić dziecko do modelu ABC? Jak utrwalić przekazaną wiedzę? Jak zdiagnozować, czy dziecko odróżnia od siebie sytuację, myśli, emocje, zachowanie?
Jak kreatywnie i w atmosferze zabawy wydobyć opis sytuacji, myśli, zachowania, sposoby radzenia sobie w obszarze danej emocji? Jest na to wiele sposobów i często wymaga to sporo pracy i umiejętności.
Dziś z pomocą w tych trudnych wyzwaniach przychodzą „Kości ABC”, które, mam nadzieję, będą dla Was wsparciem.
Moc oddechu :)! Materiały: „Tor oddechowy”, „Gwiazda oddychania” i „Leniwy kwadrat”.
Oddychanie jest podstawową, automatyczną czynnością, na którą przeważnie nie zwracamy uwagi.
Warto wiedzieć, że oddychanie nie pełni wyłącznie funkcji podtrzymującej nasze życie. Jest rodzajem „pomostu” pomiędzy naszym ciałem, a umysłem.