Emocje są potrzebne

Wszystkie emocje są potrzebne.
Nie ma „dobrych” i „złych” emocji.
Każda emocja jest dla nas informacją ukazującą jak interpretujemy daną sytuację; pomaga nam zrozumieć jakie ma ona dla nas znaczenie.
Emocje mówią nam o naszych niezaspokojonych potrzebach, wysyłają sygnał „hej, to ważne!”
Emocje są nasze.
Mamy prawo czuć po swojemu.
To, że tak czujemy, jest wystarczającym powodem, by tak czuć…
Stąd niezwykle istotne jest akceptowanie wszystkich emocji, których doświadczają dzieci.
(Nie oznacza to, że mamy akceptować każde zachowanie)
Pamiętajmy!

Wszystkie emocje są… LUDZKIE!