fbpx
Posted inpsychografiki

Szklana kula pełna lęku

Zamartwianie się jest jak zaglądanie do szklanej kuli. Tylko takiej szczególnej – która pokazuje wyłącznie negatywne scenariusze.

Większość z nas (możliwe, że nawet każdy z nas) ma w swoim mózgu taki pokój, w którym stoi szklana kula pełna lęku i od czasu do czasu (u jednych częściej, u innych rzadziej) przewiduje nam przyszłość i odtwarza różne, katastroficzne wizje.


Posted inartykuły

Zrozumieć reaktywne zaburzenie przywiązania (RAD) u dzieci.

Kiedy wyobrażamy sobie życie niemowlęcia, widzimy dziecko wtulone w ramiona rodziców, kojone kiedy płacze, rozśmieszane w trakcie zabawy, głaskane do snu. To właśnie stała gotowość rodzica do niesienia ukojenia, otaczania opieką i troską, wzbudzania w dziecku radości, zaspokajania potrzeb fizycznych z czasem buduje poczucie bezpieczeństwa i przywiązanie u dziecka.

Posted inartykuły psychologia psychoterapia

Depresja u dzieci

Dziecko i depresja- to słowa, które do siebie nie pasują. Wiemy, że chorują na nią dorośli, coraz więcej mówimy o depresji nastoletniej, ale depresja wśród dzieci? Dzieciństwo to przecież czas radości, spokoju i beztroski. Niestety, nie zawsze tak jest. Dzieci chorują na depresję. Badania pokazują, że cierpi na nią około 1% dzieci w wieku przedszkolnym oraz 2% dzieci między szóstym a dwunastym rokiem życia.

Posted inmateriały psychografiki

Przytul smutek

…bo ze smutkiem warto się przytulić.
Usiąść obok niego, otulić się kocykiem.
Może napić się herbaty?
Wspólnie popłakać?
Zapytać dlaczego przyszedł i posłuchać co chce nam powiedzieć?

Posted inpsychografiki

Hej, hej! Jesteś człowiekiem.

Hej, hej! Dzisiaj chcę Wam przypomnieć, że jesteście…ludźmi. Ludzie popełniają błędy, ludzie zmieniają zdanie, ludzie miewają wątpliwości, ludzie uczą się umiejętności w różnym tempie,ludzie czują emocje, ludzie… Ludzie nie są robotami. I to niezwykle ważne, […]

Posted inmateriały polecam

E-book: Plecak pełen doświadczeń.

Słyszę i wiem, że coraz więcej dzieci z Ukrainy rozpoczyna naukę w polskich szkołach.
Wiemy, że te dziecięce plecaki nie są wypełnione wyłącznie kredkami i pisakami.
Są także pełne trudnych doświadczeń.
Dzisiaj chcę Wam polecić i (dzięki uprzejmości autorki) zostawić bardzo ważny e-book „Plecak pełen doświadczeń. O wspieraniu ucznia który doświadczył wojny i uchodźctwa.”

Posted inartykuły

Gdy w dziecięcych wspomnieniach jest… wojna.


Wojna. Słowo niegdyś tak odległe, dzisiaj tak bliskie.

Wojna i dzieci – to słowa, które nigdy nie powinny stać obok siebie.

Dzieci z doświadczeniem wojny są tuż obok nas. W Polsce.

Setki tysięcy dzieci z Ukrainy znalazło w naszym kraju schronienie.