Złość piękności nie szkodzi

Złość piękności nie szkodzi.
Złość piękności i zdrowiu sprzyja.
(oczywiście ta wyrażona i zaopiekowana)
♡

„Brzydko tak się złościć”
„Taka ładna/taki ładny, a tak się złości”

Złość (szczęśliwie coraz rzadziej) bywa postrzegana, jako „negatywne uczucie”, w przysłowiach/powiedzonkach słyszymy, że jest brzydka (biedna ta nasza Złość…).

Fakty są takie, że…
Złość jest zdrową, naturalną emocją. 
Emocją, która chroni i jest sygnałem, który nas o czymś informuje.
Złość pomaga nam chronić nasze granice, daje siłę do działania i pokonywania przeszkód.

Złość jest też emocją trudną w doświadczaniu. Często mylimy ją z agresją, z zachowaniem, które krzywdzi.
Dajemy przekaz, by ją tłumić.
To bardzo ważne, by uczyć nasze dzieci, w jaki sposób wyrażać i zaopiekowywać się swoją złością, by nie krzywdzić siebie i innych.

To ważne, by nieustannie im towarzyszyć w przeżywaniu złości.
Pokazywać, że złość jest naturalna, uczyć rozpoznawania i nazywania oraz z czasem (gdy etap rozwojowy pozwoli) modelować na swoim przykładzie oraz edukować (np. czytając mądre książki) jak ją wyrażać i zaopiekować.

Umiejętność przeżywania emocji (nie tylko złości) sprzyja zdrowiu.
A jak sprzyja zdrowiu to i piękności sprzyja.
♡

Zgadzacie się? 

———————————-

Plakat znajdziesz tutaj: