Ostatnie wpisy
Bądź na bieżąco z wszystkimi wpisami
Dźwiganie ci nie służy
To, że jesteśmy w stanie wiele udźwignąć,
że czasami udowadniamy sami sobie, że naprawdę mamy supermoce,
nie oznacza, że to dźwiganie nam służy.
Nie oznacza to, że dźwiganie jest dobre.
Nie oznacza to, że to nie zostawi konsekwencji.
Odpoczywanie jest zdrowiem
Odpoczywanie jest zdrowiem
(nie egoizmem).
Odpoczynek jest potrzebny każdemu z nas – dzięki niemu możemy się regenerować, wracać do równowagi i tym samym troszczymy się o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Nadal jednak mamy z odpoczywaniem problem, bo jakoś tak… nie przystoi odpoczywać.
artykuły
z psychologią i psychoterapią w rolach głównych
Zrozumieć reaktywne zaburzenie przywiązania (RAD) u dzieci.
Kiedy wyobrażamy sobie życie niemowlęcia, widzimy dziecko wtulone w ramiona rodziców, kojone kiedy płacze, rozśmieszane w trakcie zabawy, głaskane do snu. To właśnie stała gotowość rodzica do niesienia ukojenia, otaczania opieką i troską, wzbudzania w dziecku radości, zaspokajania potrzeb fizycznych z czasem buduje poczucie bezpieczeństwa i przywiązanie u dziecka.
Depresja u dzieci
Dziecko i depresja- to słowa, które do siebie nie pasują. Wiemy, że chorują na nią dorośli, coraz więcej mówimy o depresji nastoletniej, ale depresja wśród dzieci? Dzieciństwo to przecież czas radości, spokoju i beztroski. Niestety, nie zawsze tak jest. Dzieci chorują na depresję. Badania pokazują, że cierpi na nią około 1% dzieci w wieku przedszkolnym oraz 2% dzieci między szóstym a dwunastym rokiem życia.
polecam
wartościowe książki, bajki, filmy, gry i zabawki
Polecam: „Jak wspierać dziecko w szkole, która nie działa. Poradnik dla rodziców”
Nasze dzieci spędzają w szkole średnio 12 lat swojego życia.
Funkcjonują w systemie, który zawodzi i potrzebuje konkretnej zmiany.
Czy owa zmiana nadejdzie? Tego nie wiemy. Nawet, jeżeli w końcu doczekamy się głębokich reform, to jedno jest pewne – one wymagają czasu.
A jesteśmy tu i teraz.
Nasze dzieci – i te mniejsze i te dorastające TERAZ potrzebują bezpiecznego, rozwojowego środowiska szkolnego.
E-book: Plecak pełen doświadczeń.
Słyszę i wiem, że coraz więcej dzieci z Ukrainy rozpoczyna naukę w polskich szkołach.
Wiemy, że te dziecięce plecaki nie są wypełnione wyłącznie kredkami i pisakami.
Są także pełne trudnych doświadczeń.
Dzisiaj chcę Wam polecić i (dzięki uprzejmości autorki) zostawić bardzo ważny e-book „Plecak pełen doświadczeń. O wspieraniu ucznia który doświadczył wojny i uchodźctwa.”
pomoce terapeutyczne
materiały, psychografiki, narzędzia, gadżety, inspiracje, czyli wszystko to, co (po)MOCNE w procesie terapii
Złość piękności nie szkodzi
To plakat, który powstał z okazji Dnia Kobiet.
I zostawiam tutaj, ku pamięci życzenia dla Nas wszystkich.
Jednorożec Odpoczynek
Poznajcie ODPOCZYNEK.
Niby wszyscy wiemy: odpoczynek jest nam bardzo potrzebny, to ważne, by odpoczywać, ładować swoje akumulatory.
A drugiej strony, tak wielu z Nas, w relacji z Odpoczynkiem mogłaby ustawić status „to skomplikowane”.
A co jeśli się uda?
Nasz umysł to narzędzie wspaniałe, ale niedoskonałe.
Chociażby umiejętność przewidywania różnych rzeczy bywa niezwykle przydatna, ale i… uciążliwa, niewspierająca.
Z jednej strony dzięki przewidywaniom możemy snuć plany na przyszłość, wymyślać nowe pomysły, analizować, jak zrealizować marzenia, czy wprowadzić w życie plan.