psychografiki
z refleksją :)
Materiały: Każdego dnia zrób jeden mały krok
Czasami jest tak, że chcemy coś zrobić.
Czasami chcemy coś zmienić.
Czasami narobiliśmy niezłego bałaganu (czy to dosłownie, czy w przenośni) i aż nie wiemy, jak się za to zabrać.
Czasami czegoś bardzo pragniemy, ale lęk przed działaniem jest zbyt silny.
Mówimy „tego za dużo”, „nie dam rady”, „nie mam czasu”.
Wpadamy w pułapkę „szybko”, „natychmiast”, „wszystko naraz”.
Materiały: Dorośli a uczenie się
Pewnie nie raz byłoby łatwiej (gdzie łatwiej ≠ lepiej),
gdyby istniała taka książeczka z rozwiązaniami i przepisami na każde rodzicielskie wyzwanie, trudność i na każde dziecięce problemy.
Jak wiemy nie istnieje taka książka i nie ma uniwersalnych, rodzicielskich przepisów.
Znamy pewne zasady, wiemy, co nie działa i co nie wspiera, ale całą resztę musimy zgłębić sami i często przy każdym kolejnym dziecku (a także przy każdym kolejnym etapie rozwojowym) od nowa.
Materiały: Jaki mały krok?
Jaki mały krok, zbliży Cię do życia, jakim chcesz żyć?
To pytanie o to, co dla Ciebie ważne.
O to, co chcesz wybierać.
To pytanie, które pomaga się zatrzymać,
które zachęca do refleksji
i poprzyglądania się swojemu życiu.
Coś nowego
Czasami coś się musi rozsypać,by mogło powstać coś nowego.Są w naszym życiu takie doświadczenia, relacje, sytuacje,które nas ranią, tkwimy w nich i nie potrafimy / nie chcemy się z nich wyplątać.Są takie momenty, podczas których przeżywamy zderzenie z rzeczywistością, rozpada się jakiś fragment naszego świata.Są chwile kiedy ktoś nas rani, odkrywamy, że był nie fair, doświadczamy kłamstwa, oszustwa.Wszyscy miewamy takie doświadczenia – bez względu na wiek.
Materiały: Równowaga
Praca i odpoczynek,
nauka i zabawa.
Jak u Ciebie wygląda współpraca między nimi?
Dogadują się? Czy któreś przejmuje stery w twoim życiu i wypycha to drugie?
Materiały: Życie
Życie bywa różne.I czasem jest tak, że jedziemy sobie przez to życie spokojnie, powoli, jak uroczą kolejką z wagonikami w serduszka. Jest nam przewidywalnie i bezpiecznie.Ja nazywam ten stan „błoga zwyczajność”. A czasami życie wsadza nas […]
Materiały: Wzrastamy w swoim tempie
Jesteśmy jak kwiaty.
Czasem do siebie podobni, czasem różni.
Każdy jedyny w swoim rodzaju.
I podobnie jak kwiaty – rozwijamy się i wzrastamy w swoim tempie i na swój indywidualny sposób.
Szklana kula pełna lęku
Zamartwianie się jest jak zaglądanie do szklanej kuli. Tylko takiej szczególnej – która pokazuje wyłącznie negatywne scenariusze.
Większość z nas (możliwe, że nawet każdy z nas) ma w swoim mózgu taki pokój, w którym stoi szklana kula pełna lęku i od czasu do czasu (u jednych częściej, u innych rzadziej) przewiduje nam przyszłość i odtwarza różne, katastroficzne wizje.
Materiały: Czeeeść! Jestem błąd.
Czeeeść!
Jestem błąd 🙂
Mam nadzieję, że gdy mnie poznasz zobaczysz, że można mnie polubić 🙂