fbpx
Posted inpsychografiki

Małe kroki

Mały krok do przodu to także krok do przodu.
Bez względu na to jak małe są te kroki, ważne, że przesuwamy się w kierunku, na którym nam zależy.

Posted inartykuły

Lęk w roli głównej

Każdy z nas czasami odczuwa lęk. Jest on elementem naszego życia. Nie lubimy go czuć, nie przepadamy za nim, ponieważ jest nieprzyjemny.
Wiedza o lęku to pierwszy krok do zdrowego radzenia sobie z nim oraz czerpania z niego cennej wiedzy.
Zapraszam was do artykułu z lękiem w roli głównej.

Posted in#wsparciewkoronie artykuły

Nastolatek pełen lęku. Jak go wspierać?

Bycie nastolatkiem bywa trudne. Bycie nastolatkiem w czasie epidemii- kiedy nie wiadomo ile to potrwa i jak się potoczy, kiedy nie wiadomo, czy uczyć się do testów ósmoklasisty/ matury, kiedy konieczna jest izolacja, a z odbiorników TV docierają coraz to nowe i przytłaczające informacji może być bardzo trudne…