fbpx
Posted inmateriały psychografiki

Materiały: Zmęczenie

ZMĘCZENIE – kojarzycie go może? Odwiedza każdego z Nas i bywa nielubiany. Często myślimy, że lepiej by było, gdyby go nie było. Staje nam na drodze – każe nam iść spać, gdy tyle pracy na głowie i do tego stara się nas zatrzymywać, gdy ten świat ma tyle do zaoferowania. Staramy się go nie słuchać, ignorować, a on cały czas, w swoim nieprzyjemnym stylu, daje znaki, że jest. Po co to Zmęczenie?

Posted inmateriały psychografiki

Materiały: Każdego dnia zrób jeden mały krok

Czasami jest tak, że chcemy coś zrobić.
Czasami chcemy coś zmienić.
Czasami narobiliśmy niezłego bałaganu (czy to dosłownie, czy w przenośni) i aż nie wiemy, jak się za to zabrać.
Czasami czegoś bardzo pragniemy, ale lęk przed działaniem jest zbyt silny.
Mówimy „tego za dużo”, „nie dam rady”, „nie mam czasu”.
Wpadamy w pułapkę „szybko”, „natychmiast”, „wszystko naraz”.

Posted inmateriały psychografiki

Materiały: Dorośli a uczenie się

Pewnie nie raz byłoby łatwiej (gdzie łatwiej ≠ lepiej), 
gdyby istniała taka książeczka z rozwiązaniami i przepisami na każde rodzicielskie wyzwanie, trudność i na każde dziecięce problemy.

Jak wiemy nie istnieje taka książka i nie ma uniwersalnych, rodzicielskich przepisów.
Znamy pewne zasady, wiemy, co nie działa i co nie wspiera, ale całą resztę musimy zgłębić sami i często przy każdym kolejnym dziecku (a także przy każdym kolejnym etapie rozwojowym) od nowa.

Posted inmateriały psychografiki

Materiały: Jaki mały krok?

Jaki mały krok, zbliży Cię do życia, jakim chcesz żyć?
To pytanie o to, co dla Ciebie ważne.
O to, co chcesz wybierać.

To pytanie, które pomaga się zatrzymać,
które zachęca do refleksji
i poprzyglądania się swojemu życiu.

Posted inpsychografiki

Coś nowego

Czasami coś się musi rozsypać,by mogło powstać coś nowego.Są w naszym życiu takie doświadczenia, relacje, sytuacje,które nas ranią, tkwimy w nich i nie potrafimy / nie chcemy się z nich wyplątać.Są takie momenty, podczas których przeżywamy zderzenie z rzeczywistością, rozpada się jakiś fragment naszego świata.Są chwile kiedy ktoś nas rani, odkrywamy, że był nie fair, doświadczamy kłamstwa, oszustwa.Wszyscy miewamy takie doświadczenia – bez względu na wiek.

Posted inmateriały psychografiki

Przytul smutek

…bo ze smutkiem warto się przytulić.
Usiąść obok niego, otulić się kocykiem.
Może napić się herbaty?
Wspólnie popłakać?
Zapytać dlaczego przyszedł i posłuchać co chce nam powiedzieć?