Okres świąt dla wielu z nas jest czasem szczególnym. By umilić sobie, Wam – rodzicom, nauczycielom i specjalistom pracującym z dziećmi oraz oczywiście dzieciom, ten przedświąteczny czas, zostawiam Wam świąteczne materiały. Mam nadzieję, że będą Wam służyć wsparciem (szczególnie ciepło myślę o wszystkich dzieciach i nauczycielach, którzy od jutra widzą się przed ekranem komputera – […]

Poniżej przedstawiam Wam nowe materiały do pobrania: Czułe myśli.
To pomoce terapeutyczne, które stworzyliśmy WSPÓLNIE.
Zapraszam 🙂

Nasz organizm jest jak…telefon.
Potrzebuje regularnego naładowania.
Gdy utrzymujemy baterię na odpowiednim poziomie jest ok.
Gdy jest ona na wyczerpaniu potrzebujemy naładowania lub włączenia trybu „oszczędzanie baterii” i zwolnienia tempa choć na chwilę.
Gdy doprowadzimy do całkowitego wyładowania…trudno jest się ponownie uruchomić i to wymaga czasu.

Dziś obchodzimy bardzo ważne i wyjątkowe święto: Dzień Dziecka! Jest Dzień Dziecka, są i niespodzianki! 🙂 Wszystkim, którzy tutaj zaglądają zostawiam zestaw 7 kart pracy do pobrania, gdzie znajdziecie sudoku oraz puzzle z emocjami 🙂 Mam nadzieję, że karty dostarczą Wam dobrej zabawy oraz, przy okazji, utrwalą nazywanie emocji i stworzą przestrzeń do rozmowy na ich temat.

Jak wprowadzić dziecko do modelu ABC? Jak utrwalić przekazaną wiedzę? Jak zdiagnozować, czy dziecko odróżnia od siebie sytuację, myśli, emocje, zachowanie?
Jak kreatywnie i w atmosferze zabawy wydobyć opis sytuacji, myśli, zachowania, sposoby radzenia sobie w obszarze danej emocji? Jest na to wiele sposobów i często wymaga to sporo pracy i umiejętności.
Dziś z pomocą w tych trudnych wyzwaniach przychodzą „Kości ABC”, które, mam nadzieję, będą dla Was wsparciem.

W ostatnim czasie wielu specjalistów pracujących z dziećmi, w tym także i ja, mierzy się z nowym doświadczeniem: z pracą online. Obecnie przeniosłam gabinet do przestrzeni wirtualnej i psychoterapia odbywa się tą drogą. W dzisiejszym wpisie znajdziecie interaktywne materiały- ruletkę, a dokładnie 5 różnych ruletek, które świetnie sprawdzają się szczególnie w pracy online. Ja jestem zachwycona, dzieci także 😀

Niebawem, wspólnie z dziećmi, będziemy szukać śladów wielkanocnego zająca 😀 Mój zając był już dzisiaj i zostawił materiały.
Poznajcie Felka, który pomaga dzieciom w nazywaniu myśli i emocji oraz osadzania ich w kontekście.

Złość lub „wybuch złości” to często wyłącznie wierzchołek góry, który widzimy i na którym się skupiamy. Bardzo ważne, by pamiętać, że pod złością może się ukryć wiele innych emocji oraz niezaspokojonych potrzeb.
Gdy chcemy pomóc dzieciom poradzić sobie ze złością, kluczem jest ZROZUMIENIE, co jest POD nią. Inaczej wesprzemy, gdy będzie to nuda, inaczej, gdy lęk, inaczej, gdy zranienie.

Oddychanie jest podstawową, automatyczną czynnością, na którą przeważnie nie zwracamy uwagi.
Warto wiedzieć, że oddychanie nie pełni wyłącznie funkcji podtrzymującej nasze życie. Jest rodzajem „pomostu” pomiędzy naszym ciałem, a umysłem.